• NDRYSHIMET DEGJENERATIVE NDËRVERTEBRORE APO DHE NGA TRAUMA TË NRYSHME.
• MBINGARKESAT MEKANIKE MBI SHTYLLËN KURRIZORE
• DEGJENERIM I DISQEVE
• HIPOTONIA
• OBEZITETI
• TRAUMAT SPINALE

• MOSHA
• DUHANPIRJA
• PESHA
• GJATËSIA
• PROFESIONI

• Shumica e hernieve disakale ndodhin në pjesën e poshtme të shpinës pra në atë lumbare por mund të ndodhin edhe në pjesën cervikale. Herniet torakale janë të rralla.
• Dhimbje në krahë ose në këmbë: Nëse hernia disakale ju prek pjesën e poshtme të shpinës, do të ndjeni dhimbje në vithe, kofsht dhe pulpë. Mund të keni dhimbje edhe në një pjesë të këmbës.

• Nëse është në qafë do të ndjeni dhimbje në shpatull ose krah. Kjo dhimbje mund të godasë në krahun ose këmbën tuaj kur kolliteni, teshtini, ose lëvizni në pozicione të caktuara. Dhimbja shpesh përshkruhet si e mpreshte ose djegëse.

• Mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash: Kjo mund të ndodhë kur një hernie disakale shtyp palcën kurrizore ose nervat që dalin nga palca kurrizore. Kjo ndjesi mund të hapet përgjatë nervit në krahë ose në këmbë.

• Dobësi të muskujve: Kur një hernie disakale shtyp një nerv, muskujt e lidhur me nervin mund të dobësohen. Kjo mund të shkaktoj pengesë gjatë ecjes.

• Dhimbje: Zakonisht dhfaqet në shpinë dhe mund të përhapet në krahë ose në këmbë. Mund të jetë therëse ose djegëse.

   

• Përdorimi i teknikave të duhura për ngritjen e sendeve të rënda.
• Shmangia e lëvizjeve të dhimbshme dhe konsultimi i menjëhershëm me mjekun nëse shfaqen simptoma.
• Menaxhimi i peshës.

Qëllimi i trajtimit:

• Lehtësimin e dhimbjeve.
• Rikthimin e pacientit në aktivitet e jetës së përditshme.

• Trajtimi varet gjithmonë nga grada e saj dhe gjendja e pacientit.